說不出口的心事

 

【聯合報╱記者潘欣中／桃園報導】 
 
 

「注重口腔保健的人，身體一定比較好！」桃園縣去年有134人罹患口腔癌，65人死亡，國內口腔權威、台大醫院名譽教授韓良俊昨天在衛生局教導簡易口腔自我檢查方法，他呼籲，有吃檳榔、抽菸和飲酒者，3個月至半年一定要做口腔檢查。

韓良俊長期推動口腔黏膜自我檢查，希望民眾重視口腔保健衛生，養成自己動手、預防疾病的習慣，只要發現口腔內有腫塊、贅肉、潰瘍未痊癒，雖然有的是良性腫瘤，但還是要立即就醫檢查；他說，依照他歸納的6大口訣，民眾在家就能做簡易的口腔自我檢查。

一是「觀面」，察看口腔膚色和兩頰對稱性。二是「按頸」，尋找是否有硬塊或觸痛。三是「弄唇」，嘴唇往上翻及下翻，檢查唇內部是否為正常的粉紅色。四是「翻頰」，用手指觸摸口腔內及舌底下是否有硬塊，黏膜組織顏色是否變白。五是「看顎」，發出啊的音，檢查顎部有無突起、潰瘍。六是「吐舌」，將有光澤粉紅的舌頭伸出嘴外，並左右擺動，看是否靈活，舌側緣有無白斑、紅白斑、紅斑、潰瘍或腫塊。

衛生局長吳成方說，全國歷年10大癌症口腔癌佔第6位，桃園縣口腔癌自民國89年第10位，攀升至96年第7位，男性發生率占第4位，發生原因多是嚼食檳榔與抽菸，若喝酒則有123倍的罹癌機率；根據桃園縣去年口腔癌篩檢資料顯示，18歲以上有嚼食檳榔者，有近20萬人未定期接受口腔癌篩檢。

他說，民眾平時應保持口腔衛生，飲食正常營養均衡，更重要是戒除不良習慣，定期接受口腔黏膜健康檢查，及早發現身體異常變化；各鄉鎮市衛生所和35家醫療院所在社區辦理健康檢查時，均提供免費口腔癌篩檢服務。